南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
五花肉:补肾、滋阴、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
1.南瓜洗净切块煮10分钟
2.放入照料机打成糊待用
3.晾凉倒入南瓜糊和成面团用保鲜膜封好待用
4.澄面直接用沸水和成面团保鲜膜封好待用
5.五花肉去皮切小块
6.还有香菇鸡腿菇葱一同切小块和肉一同放入绞肉照料机搅成肉糜待用
7.肉糜放入酱油十三香姜末香油料酒,锅里烧热油泼到肉糜上再放入适量盐糖调味
8.肉馅调好味顺时针拌和均匀放入冰箱冷冻一瞬间
9.面揉润滑取出一块揉成长条切成巨细共同的小面团
10.擀成比平常饺子皮大一点的圆
11.像这样五个角均匀内折
12.翻面后包入肉馅
13.拉起5个角捏到一同
14.像这样逐一翻起花瓣
15.中心的花心是用澄粉面团揉出小圆压扁粘到梅花中心就完成了
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