伴随着新一轮的高温,7月12日迎来了2017年入伏第一天。 健康专家指出:入伏后气候会变得愈加炽热湿润,人们会感觉难以习惯,此刻,就需求相对清淡的饮食,不只能够激起人们的吃饭愿望,确保身体所需养分,并且还有去热、防暑、敛汗、补液的保健作用,让身体时间坚持健康。特别是在炒菜的时分,要留意挑选那些清淡、高端、养分、健康的食用油,再调配新鲜的蔬菜和健康食材,才干真实做到养分又健康。
饮食误区:口味清淡=无油+果蔬?
一说到夏天饮食健康,很多人首要想到便是–无油、无盐、无糖,戒肉食,多吃生果和蔬菜,好像只要这样才干起到伏天摄生的作用,其实,这是一个很大的饮食误区,由于清淡不等于无味,更不等于无油,越是这种让人难以进食的气候,人体对维生素、蛋白质、脂肪酸的需求量就越大。
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养分专家标明:夏天尽管要留意饮食的清淡,可是更要留意养分的均衡调配,在罗致果蔬里维生素的一起,也要摄入瘦肉、鱼和蛋中的高蛋白,以及来自食用油中的脂肪酸。调查研究标明:玉米油清淡而富含养分,其间,不饱和脂肪酸含量达84%,没有胆固醇,用它做出来的菜肴清淡、爽口,不油腻,更是协助人体摄入了更多的养分,所以玉米油又有“健康油”“长命油”的称谓。也因而被作为高档食用油而广泛推行。
西王玉米胚芽油=玉米幽香+不油腻+养分健康
作为我国健康食用油、高端食用油的新标杆,来自“我国玉米油城”的西王玉米胚芽油,通过八道工序精粹而成,1瓶5升的玉米胚芽油需求80万粒玉米胚芽才干萃取出来,可谓滴滴宝贵,是厨房烹饪不可或缺的“黄金液体”。值得留意的是,西王玉米胚芽油鲜胚所选用的“六重保鲜”工艺技术,让其更好的保存维生素E,天然植物甾醇、不饱和脂肪酸等植物养分精华含量也愈加丰厚,使得油品更天然、健康, 它更能调理菜肴的口味,满意夏天清淡饮食的需求。用西王玉米胚芽油烹饪,油烟少,菜肴幽香不油腻,煎、煮、炸、凉拌,样样都能表现西王玉米胚芽油“健康油”“高端油”的特质,养分又甘旨。
天然、纯洁、绿色、健康,高端这便是西王玉米胚芽油的特色。这个酷热的夏天,挑选清淡又养分的西王玉米油,让欠安的口味变得天然,促进胃口,确保养分的及时供应,达到了酷热但不厌食,清淡而不寡淡的饮食境地。在饮食日渐精密高要求的今日,西王玉米胚芽油以更为优异的质量满意了夏天饮食的要求,成为夏天食用油新“食尚”的引领者。